大人の発達障害

実はこのブログでダントツ一位の検索キーワードは「大人 発達障害」です。

この本、おすすめです。
もしかして私、大人の発達障害かもしれない!?/すばる舎

読みやすくて、優しい言葉で書いてくださっています。

どうしても、「できないこと」「短所」へ先に目が行きがちです。

そして自分を責めてしまう。

「できない自分はだめだ」
「努力が足りない」
「なんでこんなに不器用なんだ」

しかし、

それと同じくらいに「飛び抜けていること」もあるのです。

そちらに目を向けましょう~。

「できること」
「よいところ」
「得意なところ」

感覚や能力の凸凹は、神様が与えてくれたギフトですね。

淡路島で発達コーチング、はいちゃんでした。


0 コメント

コメントする